자유롭고 안전한 수영
준비운동과 함께 야외수영 즐기기
야외에서 수영하는 것은 자유를 의미합니다. 공개 수상 훈련과 경기에 도전하든, 아니면 단순히 무중력 상태를 느끼며 긴장을 풀기 위해 물 속을 뛰어드는것은 정말 자유롭죠.
그러나 수영은 위험성을 가지고 있습니다.방향을 잡을 수 있는 접지 표시도 없으며, 쾌적한 담수, 파도 및 조류는 수영장에서 수영하는 것과 몇 가지 차이점에 불과합니다. 좋은 준비와 적절한 안전 장비는 잠재적인 위험을 억제하고 물 속에서 즐겁고 안전한 시간을 보내는 데 도움이 될 것입니다.우리는 오픈 워터 수영을 위한 몇 가지 중요한 팁을 정리했고, RESTUBE가 오픈 워터에서 어떻게 효과적이고 신중하게 여러분을 안전하게 만드는 지 자세히 볼 수 있습니다.
야외 수영을 위한 안전 팁!
1. 자신의 한계는?
안전하게 수영할 수 있고 컨디션이 좋을 때만 물 속으로 들어가세요. 배가 부르거나 공복인 경우는 절대 안 됩니다. 그리고 당신의 실력을 과대평가하지 마세요. 무리 없이 숙달될 때까지 미리 계획한 거리를 수영장에서 훈련하는 것이 가장 좋아요.
2. 물에 대해 얼마나 알고 계시나요?
위험 지점, 조류, 운송, 자연 보호 구역 또는 금지 구역과 같은 특이 사항에 대해 정확히 숙지 하셔야 돼요. 여러분이 물에 대해 더 많이 알수록 여러분의 능력을 맘껏 펼칠 수 있거든요.
3. 혼자 수영하지 마세요.
혼자 물에 들어가지 말고 친구들에게 당신의 수영계획을 이야기하세요. 혹시 모르는 안전사고에 대해 예방하도록 하세요.
4. 물에서 방향을 여러가지 요소를 활용 해 잡으세요.
나무, 탑, 깃발 또는 이와 유사한 랜드마크는 여러분이 물 속에서 방향 잡는것을 도울 수 있어요
5. 현장 일기예보 확인
날씨, 파도, 조류, 풍랑 예측에 대해 알고 나가야 해요. 뇌우와 강한 조류에서, 물 속에 머무는 것은 매우 위험하므로 바다에서 수영할 때는 각별히 주의해야 해요.
6. 수영을 잘하시나요?
물 속에서 올바른 방법으로 수영을 해야 여러분은 더 빠르고 더 오래 견딜 수 있을 뿐만 아니라 여러분의 몸을 보호할 수 있어요.
유튜브에서도 테크닉 트레이닝을 찾아볼 수 있습니다.
7. 물이 온도를 재보세요.
물이 차가울수록 미리 몸을 따뜻하게 해야 해요. 공기와 물의 온도차가 큰 더운 날에는 각별히 주의해야 해요. 그리고 나서 여러분은 물속으로 아주 천천히 들어가야 하고, 신체가 수온에 익숙해질 수 있는 시간을 주어야 해요. 매우 차가운 물은 슈트를 입고 장갑, 부츠, 후드를 착용하세요.
8. 팽창식 튜브는 당신에게 안전을 제공해요.
허리에 RESTBUE를 끼면 항시 부력이 존재하는거와 다름 없죠.
9. 다른 사람이 도움을 필요로 한다면?
함부로 남을 돕지 마세요. 어린아이라도 공포심에 의해 힘이 정말 강해질 수 있거든요. 가지고 있는 튜브나 장비를 활용하세요.
RESTUBE Active – 보다 자유롭고 물 속에서의 안전을 위해
안전하게 물 속으로 들어가기 위해, 우리는 물에서 그리고 물 속에서 모든 활동을 자유롭고 안전하게 하기위한 부력이 있는 안전장비인 Restube를 개발했습니다. 허리에 벨트를 매면 무게를 거의 느낄 수 없고 물 속에서든 물 밖에서든 사용이 가능합니다.
Restube Active는 함께 모든사람들을 위해 혁신적이고 초경량인 장비입니다. Restube Active는 매우 가벼운 소재와 기능적인 디자인을 독특한 방식으로 조합하여 제품중에서 가장 가벼운 장비입니다.
혁신적인 튜브소재와 특별한 가방 디자인은 매우 작고 가벼운 디자인으로 되어있습니다. 무게가 210g에 크기는 12 x 6 x 4cm인 Restube는 매우 작고 가볍습니다. Restube Active는 두 방향으로 허리에 부착할 수 있고 물속에서는 무중력을 경험 할 수 있게 합니다. 허리 벨트에 고정된, 접힌 구명 튜브는 안전핀를 당긴 후 몇 초 안에 스스로 팽창합니다. 튜브위에 기대면 부력이 제공 됨으로써 물위에 떠 있을 수 있고, 따라서 물 속에서 방향을 잡고 기력을 보충하거나 호수 한가운데서 휴식을 취할 시간이 있습니다.
튜브를 사용하여 도움을 요청하거나 다른 사람에게 전달할 수도 있습니다. 튜브로써 당신은 쉽게 파도를 헤쳐나갈 수 있습니다. 새 CO2 카트리지를 끼우면 곧바로 재사용이 가능하고, 언제든지 입으로 Restube를 부풀릴 수도 있습니다.
독일에서 유명한 수영선수 중 한 명인 나탈리 포울은 RESTUBE에 대해 다음과 같이 말했다: "이것은 물에서 안전함과 자유를 제공해 주었고, 이렇게 가볍고 작은 안전보조장치는 Restube뿐 이에요"
2019년 Restube는 독일과 전 세계에서 열리는 70개 이상의 수상 스포츠 이벤트의 안전 파트너로, 수만 명의 참가자와 주최자가 8월에 열리는 취리히 시큐 호수 횡단 행사와 같은 더 안전한 스포츠 행사를 즐길 수 있도록 하였다. 이벤트에 따라, Restube는 작은 가방에 넣어 두거나 이미 부풀려진 상태로 사용됩니다.
우리는 여러분이 물 속에서 즐겁고 안전한 시간을 보내기를 바랍니다.
RESTUBE Team